8 (913) •••-••-••
Девушка на вершине горы раскинула руки навстречу рассвету Онлайн · Stepik

Онлайн-курс

Путь к лёгкости и свободе

Как отпустить обиды и начать жить

Двухмесячный практикум для тех, кто устал носить груз обид и хочет наконец почувствовать лёгкость. Мы не боремся с обидами и не заставляем себя «просто забыть» — мы учимся отпускать: шаг за шагом, через тело, осознание и глубокую работу с подсознанием. Поток я веду сама, с поддержкой каждого участника.

2 месяцашаг за шагом, без спешки
20 минут в денькороткие уроки и практики
7 живых встречглубокие проработки со мной
Купить курс ↗

16 690 ₽Можно в рассрочку на Stepik: 4 платежа по 4 173 ₽

Результат

Что изменится

  • Перестанете застревать в обидах и научитесь быстро возвращать себе равновесие
  • Отпустите напряжение, которое годами копилось в теле
  • Обретёте внутреннюю опору, уверенность и спокойствие
  • Отношения с близкими станут теплее и честнее
  • Почувствуете прилив сил и желание жить свою, а не чужую жизнь

Для кого

Курс для вас, если…

  • Вы устали носить обиды и хотите почувствовать лёгкость
  • Одни и те же конфликты повторяются снова и снова
  • Чувствуете зажимы в теле — в горле, груди, челюсти
  • Готовы взять ответственность за свою жизнь
  • Хотите научиться любить себя и строить тёплые отношения

Формат

Что входит в курс

Каждый день — короткий видеоурок, теория или живая встреча со мной. Около 20 минут в день.

30 уроковвидео и текст, около 3 часов практик
7 онлайн-встречпроработки и ответы на вопросы
Рабочая тетрадьалгоритмы и упражнения
Закрытый чатподдержка куратора и единомышленниц
Советы натуропатазабота о теле через питание

Программа

Путь шаг за шагом

Полная программа — все уроки и задания — на странице курса на Stepik.

Смотреть программу ↗
01

Знакомство с обидой

карта обид, заземление, «скорая помощь» при обиде

02

Обида и гордыня

две стороны одной медали, дневник гордыни

03

Законы мироздания

карма, равновесие, свобода воли, медитация-проживание

04

Корни обид

детство, родительские сценарии, прощение рода

05

Партнёры и мир

обиды как зеркало самооценки, «Река прощения», поиск даров

06

Новая опора

личные границы, коррекция корневых программ, Манифест Хозяина жизни

Ваша лёгкость начинается с решения

«Путь к лёгкости и свободе»

16 690 ₽ · Можно в рассрочку на Stepik: 4 платежа по 4 173 ₽

Купить курс на Stepik ↗

После покупки напишите мне в Telegram — я добавлю вас в закрытую группу курса. Написать в Telegram